Monthly Archives: August 2013

Future trends in Education- Flipped classroom

Modern technology and the information revolution are allowing for new teaching and learning models. These models fit the new generation’s way of thinking impacted by instant information anywhere anytime. Technologies also connect people together no matter their physical location whether near or far. One new pedagogical model developed on the principles of active learning, student engagement, blended learning, and communication and social media is ‘Flipped Classroom.’

In flipped classroom students learn new content, prepared by the teacher or third parties, online by watching lectures through videos, podcasts, websites, on DVDs and CDs, or any other form, usually at home. Then in the classroom, students apply the knowledge learned.  Application that used to be homework is now done in class. Class time is devoted to exercises, projects, or discussions, with the teacher giving one-on-one or small group guidance. Students can inquire about lecture content, test their skills in applying knowledge, and interact with one another in hands-on activities. During class sessions, teachers function as coaches or advisors encouraging students in inquiry and collaborative effort.

The flipped classroom constitutes a role change for teachers. Instead of lecturing, more time in class is given to interaction with students. Teachers lead in-class discussions or manage the classroom as a studio where students create, collaborate, and put into practice what they have learned from lectures they view outside class. Teachers suggest various approaches, clarify content, and monitor progress. They differentiate instruction by organizing students into workgroups to solve problems or study together.

Why flipped classroom

The flipped classroom has many advantages for the teacher and the student. It gives teachers a better opportunity to detect errors in student thinking and fix them. Teachers are more involved in students’ application of notions rather than on lecturing. It also allows teachers to give students as much time and attention as they need. Teachers spend less time on class management and more on guidance.

Flipped classroom allows for greater differentiation to meet student needs. Students who have the content at home on a digital tool are able to review and replay the instructional segments as many times as necessary.  It allows students to study at their own pace. As a result, students have greater ownership and control over their learning and enjoy what they are doing. Students become self-directed learners.

When to flip classroom

  • Flip your classroom instruction when the content is challenging or when the content needs greater depth of understanding. It can be one excellent model to solve complex problems and test student abilities.
  • Flip your instruction when students need greater differentiation, support, review, remediation, and engagement.
  • Flip your class when you know students understand the rules of interaction. Students get to apply, discuss, and make connections with the topic.
  • A growing number of higher education courses are being taught based on the flipped classroom model.


1. An effective flipped classroom requires careful preparation and more attention on behalf of the teacher.

2. The flipped classroom may not suit all topics or all students. Teachers need to be careful if they want to use it throughout the whole course. Some students may complain about the loss of face-to-face lectures; other may complain about getting bored of the same structure; some may misunderstand the value of the process and lose trust in the teacher.

3. A flipped classroom requires powerful mobile devices. It may put poorer communities at a disadvantage compared to rich ones and broadens the gap between them.

Sleep and School-aged Kids

Fifteen-year old John has accepted his sleepy days, dozing off in classes, catnapping during lunch and resorting to caffeine and sugary drinks in the afternoon.

Over the past 50 years, citizens of the industrialized world, young and old, have lost about an hour of sleep a night which equals one full night’s worth of sleep every week. As a result, peoples of these nations are getting fatter, more anxious and less joyful. This happened mainly because of city lights, modern technology and media, and habits of eating and exercising later at night.

In addition, there is a modern mindset that glorifies ‘pulling an all-nighter” and boasts of how little we sleep. The majority of people now needs an alarm clock to get up each morning, thus disturb the biological clock of the body. Till Roenneberg, the author of Internal Time calls this condition a permanent state of “social jet lag.” Adults’ bad sleep habits are setting an unhealthy pattern for kids when they give kids the message that sleep is “a waste of time.”

This mindset appeals specially for teens who have better things to do than sleep, or so they think.  Quite a big number of teens fail to get the rest they need, and find themselves in school the next morning too tired to learn.

In response, teens resort to caffeine and energy drinks which eventually leave them unable to sleep and living a vicious circle of exhaustion. They want more sleep, but do not know how to get it.

Sleep deprivation impacts the higher-thinking region of the brain such as decision making and problem solving leading them to make poor nutritional choices that crave sweeter and saltier tastes. As a result of sleep deprivation, a growing number of school-aged children suffer from sleep problems such as sleepwalking, sleep terrors, teeth grinding, nighttime fears, snoring, and noisy breathing. At school they have mood swings, and are irritable and cranky. Sleep deprivation also results in problems with attention, memory, reaction time, and creativity.

Modern society’s bedtime story doesn’t have a happy ending: On August 13, 2013, 21-year-old Moritz Erhardt was found dead at his London accommodation after allegedly working for 72 hours without sleep for his summer internship with the U.S. bank. Erhardt’s death raised questions over who was responsible for the long hours worked to secure jobs in the highly competitive and well-paid finance industry.  Many fields, like the finance industry, demand long hours and 20-hour days, weekends at work and meals in the office are becoming commonplace.

On the other hand, a good night sleep makes one sharper, healthier and calmer, especially teens. A growing body of research proves that sleep is especially important for development during childhood and puberty, and for increasing memory and controlling behaviour.  In fact, sleep is an investment that reduces stress and improves productivity. Research shows that good sleepers are less likely to smoke and more likely to exercise. Besides, getting extra sleep keeps us in control of what we eat so we eat healthy.

The impact of poor sleep on society is under-appreciated and deserves much more of our attention. In the discussion of fitness and wellbeing, attention goes to nutrition and exercise while sleep is largely lost. Stressing exercise without giving sleep equal weight does much harm. Parents will be happy to give priority to extracurricular activities over sleep without being aware of its negative impact.

How to help your child get a good night sleep

How much sleep people need depends on the individual’s genes, age and activity. How much sleep they get is influenced by how much light they get. It is essential that parents are aware of sleep issues to be able to deal with them. It is also important to make sleep education more central in health classes in elementary and secondary schools. The earlier students establish better sleep habits, the better.

What you can do at home is the following:

1.      Set a time for sleep and for waking up.

  1. When it is time to sleep, set up a calming sleep environment. Turn down the lights and turn off the computer and the TV.
  2. Watch what your child drinks before sleep like soda and iced tea for the caffeine it contains.
  3. Maintain communication with your child and develop a trusting, secure and safe connection with her.
  4. If sleep problems persist, speak to your child’s doctor to solve them early on.

Nutrition and Behaviour


التغذية والسلوك

تلعب التغذية دوراً هاماً ليس فقط في بناء الجسم السليم بل أيضاً العقل السليم.

نلاحظ أن التغذية لا تلقى اللإنتباه المطلوب من الأبناء ولا من الأهل ولكن من الضروري معرفة ما ينتج عن التغذية السيئة لتجنب آثارها على الجسم والعقل. فكثيرون يستبدلون الطعام الصحي بمواد عالية الملح كرقائق البطاطا أو عالية السكر كالدونات والبسكوت الحلو أو عالية الدهون كالآيس كريم وهذه كلها سعرات حرارية  فارغة من الغذاء الضروري لتنمية العظام والعضلات وغير ذلك من أجهزة الجسم الحيوية.

تؤدي كثرة المواد السكرية إلى إرتفاع في مستوى السكر في الدم ما يؤدي إلى حالات مزاجية وسلوك عنفي كما يؤدي إلى حالة من عدم التركيز فينخفض المستوى الدراسي والنتائج الأكاديمية. أما إستهلاك الكثير من النشويات فيؤدي إلى الخمول وقلة الحركة ومن ثم زيادة في الوزن مع ما يستتبع ذلك من أمراض قلب وشرايين. وتسبب الملونات في الأكل حساسية وأعراض قلة اللإنتباه وكثرة الحركة. كما أن غياب الفيتامينات مرتبط بشكل مباشر بالسلوك العنفي والمزاجي.

على الأهل مسؤولية مراقبة العادات الغذائية لأبنائهم كما ملاحظة ردة فعل الأبناء الجسدية والعقلية على ما يؤكل. كيف يساعد الأهل أبنائهم لإكتساب العادات الغذائية الجيدة؟

أولاً: المثابرة على شراء سناك صحي لتقديمه للأبناء في البيت بدل السناك غير الصحي الذي يسهل الوصول إليه أن توفر في البيت.

ثانياً: شرح البدائل للأبناء كما توفير فرص الإختيار لهم.

ثالثاً: من أهم الوجبات وجبة الإفطار التي توفر الطاقة للأبناء خلال النهار فلا يشعرون بالحاجة لإستهلاك أي شيء يقع تحت أيديهم. عوًدوا أبناءكم على الحصول عليها وعدم إهمالها .

رابعاً:  حضًروا لأبنائكم سناك صحي يمكن حمله للمدرسة مثل تفاحة أو جزر أو قليل من النقولات كالجوز واللوز أو قطعة من الجبن.

خامساً: اطلب من أبنائك مرافقتك إلى البقال لإختيار سناك صحي يحبونه فلا يتضايقون من استهلاكه.   

 سادساً: شجع النتائج الإيجابية للسلوك الصحي الصحيح.

أن نجاح أبنائنا يستحق منا الإنتباه لتغذيتهم وقد قيل: العقل السليم في الجسم السليم.

 اعداد دكتورة مها بروم

Children and Motivation

 تحفيز الأطفال للتعلم

عندما يتميز الطفل بالرغبة في التعلم يسهل نجاحه الأكاديمي ويسهل التعامل معه في البيت وفي المدرسة وتخف عنه الضغوطات النفسية التي تحضَه على بذل مجهود أكبر وإعطاء إنتباه أكثر من أجل الحصول على علامات مرضية توصله إلى النجاح المنشود. ولكن هل هذه الرغبة مولودة مع الأطفال أم مكتسبة؟ وهل يمكن للأهل تنميتها عند أولادهم؟

تنمو رغبة الأولاد في التعلم عندما يكون التعلم ممتعاً ومسلياً ويؤدي إلى إحساس بالكفاءة ينمي إحساسه بذاته وثقته بنفسه ويرضي حشريته وحين يكون التعلم مرتبطاً بحياته وبتجربته الشخصية ويؤدي إلى فائدة مستقبلية. لا تنمو رغبة الأولاد في التعلم إذا كان الهدف من التعلم إرضاء الأهل أو أي شخص آخر بل يجب أن يكون هدف التعلم إرضاء وتحقيق الذات.

 كيف يمكن للأهل ترغيب أبنائهم في التعلم؟ هذه بعض الطرق:

أولاً: معرفة قدرات الأبناء وعدم تكليفهم بما يفوق قدراتهم لأن ذلك يؤدي إلى إحباط نفسي عندما لا يمكن للإبن القيام بالعمل على المستوى المطلوب فيشعر بدونية أمام رفاقه الناجحين. إذا كان مطلوباً من الإبن مشروعاً كبيراً لأحد المواد الدراسية فيمكن للأهل تقسيم المشروع إلى أجزاء يمكن التعامل معها كوحدات صغيرة لا يشعر معها الإبن بهول المشروع.

ثانياً: تنظيم أعمال الأبناء اليومية حتى لا تتراكم ويصعب القيام بها. فمن المفيد تعويد الطفل تنظيف وترتيب حقيبته المدرسية وترتيب أوراقه في ملفات مختلفة الألوان يسهل بذلك تجنب أخذ الملف الخطأ إلى المدرسة. كما أن تنظيم الأوراق داخل الملف يسهَل على التلميذ الدرس ولا يخلق عنده الهواجس والمخاوف من ضياع مواد الدراسة.

ثالثاً: تشجيع الأبناء وتهنئتهم حين يقومون بمشروع ناجح للقيام بذات الجهد في المشاريع الأخرى.

رابعاً: يمكن مكافأة الأبناء بإلحاقهم ببرنامج يرغبون متابعته بعد المدرسة مثل الموسيقى أو المسرح أو الرقص… فهذه النشاطات إن كانت مرغوبة عند الأبناء فهي تؤدي إلى تحسن في العمل المدرسي, أما إن كانت ناتجة عن رغبة الأهل  فيحصل العكس وهو تأخر في العمل المدرسي.

خامساً: تختلف طريقة التعلم من شخص إلى آخر فمن الأولاد من يتعلم أفضل من خلال الصور, ومنهم من يتعلم من خلال السمع وآخرون من خلال العمل التطبيقي…على الأهل معرفة وفهم الطريقة المناسبة لأبنائهم.

سادساً: تختلف إهتمامات كل شخص عن الآخر وليس هناك من يستمتع بكل المواد التي تُدرس في المدارس. على الأهل ربط المواد البعيدة عن الأبناء بأهميتها وفائدتها آجلاً في الحياة العملية.

أن المدارس الحالية تسعى ولكنها لم تستطع اللحاق بالتطور التكنولوجي وما يستتبعه من وجوب تطور طرق التدريس لتناسب أساليب التفكير التي يستعملها الأبناء في آلات الإتصال والبحث الحديثة. من هنا يفيد الأهل أن يفهموا خطورة دورهم في فهم أبنائهم ومعرفة إهتماماتهم وتشجيعهم على تحقيقها والنجاح بها لسد الفجوة بين الطالب والمدرسة وللوصول إلى الهدف المرجو وهو إكتساب مهارات حياتية للنجاح.

 اعداد دكتورة مها بروم


 الاستهلاك التجاري وآثاره على العائلة

ترى غرفة أي ولد هذه الأيام ممتلئة بالألعاب يصعب تنظيفها أو ترتيبها.  تتميز فترة الميلاد بشكل خاص بالهدايا الكثيرة التي يتلقاها الأبناء من الأهل والأصدقاء, فالعم والخال كما الجد والجدة يظنون ان صغير العائلة يحتاج كل شيء وهم يريدون تحقيق رغبته. هذا بالإضافة إلى الألعاب التي يشتريها الوالدان لعدد من الأسباب:

أولاً:   الشعور بالذنب. فالأهل يعرفون أنهم لا يقضون الوقت الكافي مع أبنائهم  ولا يعطونهم الإنتباه اللازم فيجربون التعويض عن ذلك بشراء ما يلزم وما لا يلزم الأبناء.

                        ثانياً: الإعلانات في الصحف والتلفزيونات وعلى شاشات الكومبيوتر في كل وقت والتي تستغل مشاعر الأهل بالذنب ومشاعر الطفل البدائية بالرغبة في الحصول على كل ما يعجبهم.

 ثالثاً: التنافس الإجتماعي. فكثيرا ما تسمع الأهل يقولون: “كل الأولاد عندهم هذه الألعاب. كيف أحرم أبني منها؟ وكيف سيشعر إذا كان الوحيد بين رفاقه بدونها؟”

رابعاً: تصور الكمال والسعي وراءه.  قد يظن بعض الأهل أن باستطاعتهم إعطاء أبنائهم كل شيء وعلى الدوام ولكن ذلك غير ممكن واقعياً.

كما تشجَع محلات “الدولار ستور” على شراء الكثير من الألعاب البلاستيكية الرخيصة غير الضرورية  والتي يطلبها الولد فلا يرفض شراءها الآباء والأمهات لتجنب موقف محرج في مكان عام.

يشدَد علماء النفس أن كثرة الألعاب هذه الأيام لا تؤدي إلى نمو سليم وكامل للأطفال ولمخيلتهم وذلك على عكس ما كان يُعتقد سابقاً, فكثرة الألعاب تمنع الإكتشاف الكامل لها وتؤدي إلى سطحية في التفكير.

لكن قبل أن نتحدث عن الحد من شراء الألعاب على الكبار أن يتأملوا ملياً في طرق عيشهم وإستهلاكهم. لاحظوا مثلاً كم من الأشياء نشتريها من غير أن نحتاجها فقط لأنها متوفرة بسعر رخيص مثل الملابس والأحذية والهواتف الخيليوية. ويغرق الأهل في دائرة مفرغة من العمل-الإستهلاك- العمل-الإستهلاك, الخ…تغذيها الإعلانات التي تحوَل أي رغبة إلى حاجة وضرورة. كذلك تشجع الحكومات هذه الدائرة المفرغة لأنها تريد تحصيل ضرائب أكثر من الدخل (العمل) ومن التجارة والخدمات (ضريبة الشراء).

يحوَل الفكر الإستهلاكي أنظارنا عن الأمور الهامة حقيقة إلى أمور ثانوية فلا نجد السعادة الحقيقية في العلاقات وتحقيق الذات بل نظن السعادة في الممتلكات والملابس والحفلات. صارت القيم مادية تتجه نحو الأسماء التجارية وصار عدد غير قليل من الناس يحدد هويته بمن يشتري ذات الأسماء. ويستغل بعض الأهل أبناءهم كأدوات لإظهار طبقتهم الإجتماعية والإقتصادية فيشترون لهم الملابس من أسماء مشهورة ويسجلونهم في برامج تدل على مستوى إقتصادي عالي مثل الموسيقى واللغات الأوروبية. يكبر هؤلاء الأولاد مع إحساس بأن كل شيء حق لهم ولا يعرفون قيمة وأهمية العمل.

لتجنب الوقوع في مصيدة الإستهلاك وآثاره السلبية من المهم جداً أن نعرف من نحن وماذا نريد, وأن نعرف إحتياجاتنا وقيمنا الأخلاقية ونقوَي العلاقات الإنسانية حتى نحقق ذواتنا الحقيقية لا الذات المفروضة علينا من الخارج بما فيها من قيم مزيفة.

بعض النصائح العملية بما يخص الكثرة الفاضحة للألعاب في البيوت:

مبدأ المداورة :  من الأفضل عدم وضع ألعاب كثيرة أمام الطفل في نفس الوقت. تضع الأم عدد من الألعاب في مكان بعيد عن متناول ورؤية الطفل ثم تعود وتعطيها له بعد شهر او إثنين.أو يمكن للأم أن تضع الألعاب في سبع أكياس كل واحد منها لواحد من أيام الأسبوع.

التبرع بالألعاب:  من الضروري أن نعلم ابناءنا قيمة العطاء في وقت مبكر من حياتهم. نعلَم أولادنا أن يقدَروا ما عندهم من أشياء خصوصاً بالمقارنة مع من هم أقل منهم ويحتاجون كل شيء فنكون لهم مثالاً وقدوة خصوصاً في فترة الأعياد. معاً يمكن للأم والطفل أن يرتبا ويختارا ما لا يحتاجه الطفل أو ما يرغب بعطائه مما يعطي الطفل شعوراً بالرضا ويعطي الأم فسحة أكبر وترتيباً أفضل في البيت.

تبادل الألعاب في المحيط الأجتماعي: معظم الألعاب تفيد الطفل في مرحلة قصيرة ووقتية ثم يكبر الطفل فلا تعد تفيده حينها. يمكن للأهل تكوين تعاونية حيث تتشارك أكثر من عائلة بجميع الألعاب, وفي يوم معين تلتقي العائلات في العمارة أو الحي ويتبادلون العابهم. بهذا الشكل لا يشعر الأطفال بالملل من اللعبة ذاتها ولا يشعر الأهل بضغط مادي لشراء العاب كثيرة أو ضغط مكاني لعدم وجود المساحة اللازمة لحفظ مختلف الالعاب. وقد يكون هناك برامج إعارة للألعاب في المكتبات العامة فيمكن للأهل الإستفسار أو حتى طلب هكذا برنامج.

في حين نقول أن اللعب ضروري جداً للأبناء إلا أنه لا يعني شراء وتجميع الألعاب. أفضل ما يمكن أن تعطيه لأبنائك هو وقت تمضيه معهم تلعبون وتضحكون معاً وتنمون الثقة والعلاقة ببعض لصحة وسعادة أكبر في العائلة.  

اعداد دكتورة مها بروم

The Canadian Center for Excellence in Education

Parent counseling/Student Guidance

استشارات تربوية للاهل وتوجيه أكاديمي للطلاب

Tel: 647 293 2011

Author of “Parenting under Stress”





نظرة الأهل إلى التعليم

تتغير نظريات التربية على حسب المكان والزمان وظروف الحياة.

في ظل الأزمات الإقتصادية العالمية المعاصرة والتنافس الصناعي القوي يطلب الأهل من المدارس مناهج دراسية صارمة وبدء مبكر للتعليم في سنوات الحضانة الأولى. يعتقد الأهل أنهم إن لم يبدأوا بتعليم أولادهم في عمر مبكر فسيخسرون فرصة هامة جداً للتفوق.  يرى الأهل عملية التعلم كأنها مبارزة ومباراة مستمرة ولا يهتمون بالمساواة والعدالة الإجتماعية بل يريدون أولادهم متفوقين على قدر التنافس العالمي.

عندما يسجل الأهل أبناءهم في دور الحضانة يعلنون عن رغبتهم في تلقي هؤلاء دراسة جادة, وحين ترتبط هذه الدور بمدارس خاصة وجامعات مشهورة يخضع الأطفال لدخول صف الحضانة إلى مباريات في الذكاء والتعبير والمعرفة. في المرحلة الإبتدائية يركز الأهل على نتائج الإمتحانات والمسابقات ويعتبرون أنها تدل على نجاح أو فشل أبنائهم في المستقبل. لم يثبت علمياً أن البدء المبكر للدراسة الأكاديمية تؤدي إلى أي تفوق علمي لاحقاً ويرى المربون وعلماء النفس أن معيار النجاح ليس علامات المدرسة بل عوامل شخصية مثل الثقة بالنفس والثبات والأمل والتحدي الشخصي ومعرفة ميول النفس.

يلجأ كثير من الأهل للدروس الخصوصية كسلاح يساعدهم في تحقيق آمالهم  ويقولون: “نريد أبناءنا على رأس أي قائمة لا في آخرها يحاولون اللحاق بالآخرين. علينا أن نساعدهم عندما يحتاجون مساعدتنا”, ولكنهم ينظمون لهم الدروس الخصوصية حتى لو كانوا على رأس القائمة ليضمنوا لهم مستقبلاً براقاً.  تزدهر مهنة التعليم الخاص في جميع دول العالم المتطورة والنامية على حد سواء نتيجة الظروف المعيشية الصعبة. في حين تخفَض العائلة كل المصاريف لا تبخل على الدروس الخصوصية لأنها الأمل الوحيد للنجاح المادي والإرتقاء الإجتماعي. تشعر العائلة بقلق كبير فيكون من السهل جداً إستغلالها  لدفع الرسوم العالية جداً المطلوبة لمثل هذه الدروس.

 لا يسمح كثير من الأهل لأولادهم بالفشل ولا يتركون لهم أي فرصة لتجربة إمكاناتهم أو رغباتهم العلمية فيحضَرون لهم كل أسباب النجاح من دون أن يكون للأبناء أي دور, ومن الأهل من يبقى مشرفاً غلى كل تفاصيل حياة الأبناء حتى بعد دخولهم الجامعة وأحياناً حتى المقابلة الشخصية لوظيفة او عمل إختصاصي. لا يمكن أن نتوقع لمثل هذا الأبن ان يكون سعيداً بسبب غياب إحساسه بتحقيق ذاته أو بما يميزه من مواهب فطرية وطبيعية وبسبب عدم معرفته بإمكاناته العملية والفكرية. يتم الخلط أحياناً بين مفهوم الأهل للنجاح كمركز إجتماعي وراحة مادية وبين النجاح الحقيقي في تحقيق الذات وبناء علاقات إنسانية راقية.

يدفع بعض الأهل أبناءهم لدراسة الطب أو الهندسة أو الحقوق وقد يدفعونهم للتفوق في الرياضة أو الفنون. يكون الدافع الحقيقي لذلك تحقيق أحلام وآمال الأهل أنفسهم وليس لمصلحة الأولاد. يستعمل الأهل أبناءهم كأدوات ليشعروا بالفخر والإعتزاز فنجاح الأولاد ينعكس بشكل مباشر عليهم,  لذلك يمارسون الضغط لتوجيه اولادهم لما يظنونه الطريق الوحيد للنجاح.  إذا مورست الضغوطات على الأولاد لدراسة مجالات لا تعنيهم يشعر الأولاد بالقهر اما إذا فشلوا في تحقيق آمال الأهل فيشعرون بعدم الكفاءة والدونية.

حتى ينجح الأطفال في الحياة على الأهل أن يعملوا على بناء علاقة ثقة مع أبنائهم ويشجعونهم على إكتشاف مواهبهم وميولهم لتقويتها ومن ثم على الأهل معرفة الوقت المناسب للإنسحاب من حياة أبنائهم وتشجيعهم على الإعتماد على أنفسهم لتحقيق أحلامهم. من الضروري أن يعرف الأهل نمط التعلم عند أولادهم وسرعته ويحضَرون بيئة طبيعية مناسبة للبحث والتساؤل يساعدهم في النمو الصحيح عقلياً وعاطفياً ونفسياً وروحياً.

إعداد دكتورة مها بروم

The Canadian Center for Excellence in Education

Parent counseling/Student Guidance

استشارات تربوية للاهل وتوجيه أكاديمي للطلاب

647 293 2011

Author of “Parenting under Stress”